bu hujayralar sizning akne, tozalash va zerikarli jilo bilan ta'minlanadi.
Agar siz ipak teringiz bo'lishini xohlasangiz, uning yoshligi va sog'lig'ini uzoq vaqt davomida saqlab qolishni istasangiz, unda bitta suv amaliyoti etarli bo'lmaydi. Terining peeling kerak - bu "muntazam tozalash".
Sochlar tanasi va yuz uchun ham ishlab chiqariladi. Bu ikki navda faol, yuvuvchi moddalar va turli xil oziqlantiruvchi, namlovchi va yumshatuvchi qo'shimchalar mavjud. Ovqatlar orasidagi farq shundan iboratki, yuz to'plamlarida silliqlash zarralari qo'llaniladi - oyoq va tana uchun yumshoqroq va kichikroq. Asosiy ishlab chiqaruvchilar uchun gel yoki kosmetik loy va krem (emulsiya) dan foydalaning. Aralash va yog'li teri uchun, loy asosida tayyorlangan mablag'lar yanada mos keladi, ular teshiklarni toraytirib, yog'li nashrida olib tashlashadi. Quruq va nozik teri uchun, krem bazli moyni tanlash yaxshidir. Jelga o'xshash vositalar universaldir. Oyoq tozalagichlari shish va terlashni kamaytiradigan ingredientlar va antifungal qo'shimchalar mavjud.
Skrublarni qanday qo'llash mumkin
Yuz sochini oldindan yotgan holda ishlatish kerak. Biz odatdagidek yuzni tozalab, dumaloq, yumshoq harakatlarda ikki daqiqa davomida yuzni massajlash va ozgina nam namlashni qo'llang. Biz massaj chiziqlari bo'ylab, peshonalar orasidan mozorlargacha harakat qilamiz va jag'ning o'rtasidan biz quloqlarning shoxlariga o'tamiz. Ko'zlaringni terini tozalamang. Jarayon oxirida biz agentni iliq suv bilan yuvamiz va oziqlantiruvchi kremni qo'llaymiz.
1. Peelingdan so'ng teriga silliq va yangi bo'lishi kerak. Agar siz teriga qizarishingiz bo'lsa, unda bir necha daqiqaga o'tmasdan, terining titragani va kuyganini ko'rsangiz, unda siz bunday bodom sizni qoniqtirmaydi.
2. Oyoqlar va qo'llar uchun purkashlar pedikyurani va manikyurani qilish uchun qulaydir, badan uchun, bodomni yoki dushni olib tashlangandan so'ng, terini terisiga solib turish uchun badanni qo'llash kerak. Muammoli joylarga, xususan, dirsek, to'piq, kalla, belkurak, yuqori qurolga alohida e'tibor berilishi kerak. Peelingdan keyin tanaga krem yoki sut soling.
3. Teri tabiiy himoyani yo'qotmasligi uchun haftada bir yoki ikki marta ovkatni ishlatmang. Quruq teri bilan juda muhim ahamiyatga ega. Agar sizda sezgir va muammoli teriga ega bo'lsangiz, strokkani haftada bir martadan ortiq emas, juda ehtiyotkorlik bilan ishlatishingiz kerak.
Uyda mavjud bo'lgan mahsulotlardan uyda tozalash moylarini tayyorlashingiz mumkin:
Asal maskasini tozalash
Keling, bir suv hammomida ikki osh qoshiq asalni eritamiz. Biz asalni yuqori haroratga keltirmaymiz, uni issiqdan olib tashlaymiz, sovib turing, yarim oshxonadan bug'doy kepeği va sharbatini qo'shamiz. Niqob, qo'pol va pushtirli teriga to'g'ri keladi. U terini parvarishlaydi, oziqlantiradi va yangilaydi, va bug'doy kepeği mavjudligi tufayli, u yangilanuvchi ta'sirga ega.
Sutli jo'xori, yumshoq ovqatlar
2 yoki 3 osh qoshiq jo'xori go'shti sotib oling, ularni qahva maydalashgichda yoki blenderda torting. Bunday kremsi massani hosil qilish uchun krem yoki sut qo'shing. Uni bo'yin va yuzning toza va nam tolqasi ustiga qo'yamiz, engil massaj qilamiz. Va o'n daqiqada biz uni yuvamiz.
Bodring scrub
Bodringni maydalagichga ag'daring, so'ngra Herculean go'shti yoki osh qoshiq jo'xori kosasidan bir osh qoshiq qo'shing, 20 daqiqa davomida pishiraylik. Dairesel nur harakatlarida yuzga 5 dan 7 daqiqa davomida amal qiling. Birinchi marta iliq suv quyib, so'ngra sovuq suv quyiladi.
Savzi yulaf ezib
Bir ho'kizdan sharbatni siqib chiqaraylik, uni jo'xori bilan aralashtiramiz, massa shishib qolaylik. Biz aralashmani teri ustiga qo'yamiz va 10 yoki 12 minutdan so'ng uni suv bilan yuvamiz.
Lidirovka cho'ktirma
Bir choy qoshiq guruchni oling va uni qahva qaynatgichga olib boring. ½ choy qoshiq zaytun moyi va ikki osh qoshiq pishloqli aralashtiramiz. Ilovadan oldin, aralash biroz qiziydi.
Qahva ovqati
Biz qahva ichishdan so'ng qahva ichishimiz kerak. Biz juda quruq bo'lmasligiga ishonch hosil qilamiz, suyuqlik yuqoridan chiqishi yaxshi bo'ladi. Ushbu kofe sharoitida bir necha tomchi sidr yong'og'i yog'i qo'shing. Ushbu aralashma dumaloq, engil harakatlarda yuzning terisiga qo'llaniladi va terini massajlaydi. 5 yoki 10 minutdan keyin iliq suv bilan yuvib tashlang.
Kofe-pishloqli shkaf
Qahva maydonchalarini to'plang, salqin va bir xil miqdordagi yog 'pishloqini aralashtiring. Olingan qoraquloq yuzning terisiga va dumaloq, engil harakatlarda qo'llaniladi, massaj qilinadi. Besh yoki o'n daqiqa o'tgach, biz iliq suv bilan yuvamiz.
Shirin mog'or
Biz beshta qoshiq shakar kremini aralashtiramiz va darhol bu shkafni yuzga qo'llang. Iliq suv bilan massaj qiling va yuving.
Tana uchun tuplangan sho'rva
Tuz - terini yaxshi yuvadigan, unga sog'lom ko'rinish va qat'iyatni tiklaydigan tabiiy chandiqdir. Tuzlangan yoki nozik teriga tuz ishlatish tavsiya etilmaydi. Dush olib bo'lganingizdan keyin qoralar foydalaning.
1. Dengiz tuzi bilan ovqatlar
Zaytun yog'i yoki tana yog'i bilan dengiz tuzini aralashtiring. Keling, bu aralashmani teriga qoldirib, bir necha daqiqaga qoldirib, tuzning donalari eritib, keyin terini massajlab, suv bilan ovqating.
2. Oziq-ovqat tuzi bilan ovma
Dushdan so'ng dush qabul qilamiz, biz bir xo'rsinib, bir osh qoshiq tuz yig'amiz va dairesel harakatlarda terini ikki yoki uch daqiqada massaj qila boshlaymiz. Keyin tuzni yuvib, terini quritib, nemlendiradigan kremi qo'llang.
Yulaf ezib tashlash
Har qanday turdagi teri uchun ularning jo'xori uni ezib tashlaydi. Nam qo'lda bir nechta yulaf po'stlog'ini oling, ikki daqiqa davomida nam yuzini massaj qiling, keyin xona haroratida suv bilan yuving. Agar sizda quruq jildli teri go'shti bo'lsa, sutni yaxshi yuvish yaxshidir.
Yog'li teri uchun ovma
Guruch va jo'xori uni teng qismlarga ajratib oling, ularni qahva maydalashgichda maydalang, qalin massa olish uchun qancha qatiq yoki qatiq qo'shing. Sekin tozalash va aralashmani yana 5 daqiqa ushlab turing, so'ngra o'zimizni sovuq suv bilan yuvamiz.
Quruq terini parvarish qilish uchun burama
Bir osh qoshiq jo'xori uni oling, yarim osh qoshiq sut kukuni bilan aralashtiramiz, bir oz sutli sut quying, qopqog'ini yoping va yana 7 yoki 8 daqiqa turaylik. Va bu iliq aralash qoralangan sifatida ishlatiladi.
Endi kundalik tozalovchi badanni qanday qilishni bilamiz. Ammo, agar sizda sivilce bardoshli teriga ega bo'lsangiz, u holda siz skrublardan foydalana olmaysiz, bu sizning muammoingizni yanada kuchaytiradi.
Nozik teri bilan, o'z ichiga olgan ovqatlardan foydalanmang: qisqichbaqalar, tuz, o'rik toshlari, chunki bu zarralar tirnash xususiyati va teringizni chizish mumkin.
Agar ovqatlar tarkibida sut mahsuloti mavjud bo'lsa, u teriga juda mos keladi, chunki sut kislotasi o'lik teri terisini yumshata oladi.
Va yong'oq, mevalar va mevalar teriga zarur minerallarni va vitaminlarni beradi.