Bath keksa yoshga qarshi kurashda ajoyib vosita. Buning uchun niqoblar qilish kerak. Ba'zilar bug 'xonasida yaxshiroq bajarilganini aytishadi. Lekin bularning hammasi ham shunday emas. Hammomga tashrif buyurganingizdan keyin barcha maskalarni qo'llash kerak. Avvalambor, bug 'xonasi nafas olish uchun emas, teringizni terishga va namlikni berishga qaratilgan. Chunki terning birinchi tomchilari paydo bo'lganda, bu qon to'kish bilan teriladi. Shuning uchun, bug 'xonasida terlashni oshiradigan mablag'larni qo'llash kerak.
Asal va tuz mog'orini qoqish
200 gramm asalni 250 gramm dengiz tuzi bilan aralashtirib, butun tanada engil massajlashni ishlating. Terini to'g'ri surish va ko'zalarni ochish uchun 10 minut davom etadi. Bug 'xonasidan chiqish niqobni suv bilan yuvib tashlang. Shunday qilib, qorin bo'shlig'ining qoldiqlari terida qolmasligi uchun ehtiyotkorlik bilan tekshiring, shunda biz tanani yumshoq sochiq bilan emaymiz. Hammomdan chiqib ketish uchun 20 daqiqada dam olamiz va yoshartirish tartibini boshlaymiz.
Yuz murakkabligi
Sut go'shti suvi oldindan pishirib, bir xil miqdordagi smetana bilan aralashtiriladi. Biz yuzga suramiz, 15 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuviladi. Bu niqob qora nuqtalardan qutqaradi, terini yaxshilaydi va terini silliq qiladi.
Oziqlantiruvchi murakkab
Biz 1 sariyog ', 1 choy qoshiq kungaboqar yog'i, 1 osh qoshiq pivo xamirasini aralashtiramiz va yuzga murojaat qilamiz. Issiq suv bilan 15 daqiqadan keyin yuving. Bu niqob terini yaxshilaydi va yaxshi oziqaviy xususiyatlarga ega.
Oqartirish murakkabligi
Biz teriga 1 osh qoshiq pishloq va 1 osh qoshiq quritilgan yosun aralashmasi qo'shamiz. 20 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuvib tashlang. Ushbu maska pigmentli dog'larni ko'rinmas holga keltiradi, yoshga bog'liq o'zgarishlar bilan kurashadi.
Qora nuqtalardan qutulish uchun murakkab
Yulaf pulini suvga solamiz, ularni 1 dan 1 gacha bo'lgan darajada qalinroq qaymoq bilan aralashtiramiz. 10 daqiqani ushlab turamiz, iliq suv bilan yuvamiz. Bu niqob yuzidagi qora nuqtalardan qutqaradi, terini yaxshilashga yordam beradi, terini silliq qiladi.
Yolk murakkabligi
Yaxshi oziqlanish xususiyatlari 1 osh qoshiq pivo xamiri, 1 choy qoshiq pista yoki zaytun moyi va 1 sarig'dir. 15 yoki 20 minutdan keyin yuving.
Banyodan tegishli ovqatdan niqoblar
Yuqori texnologiyalar davrida, er osti yo'llarida 40 rubl uchun har qanday murakkab niqobni sotib olishingiz mumkin bo'lganida, ovqatlar va kremlarni xom ashyoni chiqarib olish g'alati. Ammo vannalar o'z qoidalari va qoidalariga ega. Xalq ta'riflari bu erda qadrlanadi: to'kilgan qahvaning shkafi, asalni sariq, qora non murabbosi. Yuqori namlik va yuqori harorat ta'sirida ushbu mablag'lar mukammal darajada so'riladi va maskalari o'zgacha ta'sirga ega bo'ladi.
Hammom kunining tartibi o'zingizni va bug'ni eng kamida 6 marta yuvishingizni ta'kidlaydi. Bu vaqt oralig'ida bug 'xonasiga tashrif buyurish va ular bilan olib kelgan narsalarni qoniqtirish. Vannaga safar qilish uchun oldindan tayyorgarlik ko'rish, mahsulotni plastik idishlarga joylashtirish yaxshiroqdir. Uyda tuxumga asoslangan niqoblarni aralashtiring. Qolganlari eng yaxshisi joyida amalga oshiriladi.
Buning bir qancha sabablari bor:
- To'satdan siz charchab qolasiz yoki kayfiyatni buzasiz. Keyin niqob tashlanishi kerak. Va agar hamma narsa alohida qutilarda bo'lsa, unda mahsulot buzilmaydi.
- Har bir niqobning qalbida bir xil mahsulotlar mavjud. Siz bilan choy qoshiq, sopol idish olib, go'zallik ta'riflarini to'g'ridan-to'g'ri hammomda joylashtiring.
Maskalarni ishlab chiqaradigan mahsulotlarning to'liq ro'yxati
Sauna ketayotganda, ushbu ro'yxatni qo'lida tuting.
- 200 gramm smetana 20%
- 200 gramm krem 20%
- bir chashka qahva
- limon
- qora nonning yarmi bo'lgan non
- ½ chashka soda
- 1 stakan yirik tuz
- 50 gramm zaytun moyi
- 100 yoki 200 gramm asal
Namlashtiruvchi niqoblar
Namlash niqoblarini badanga va odamga hammom kunining oxirigacha qo'yamiz. Keyin muloyimlik bilan yuvib tashlang va keyinchalik kremni ishlatmaymiz.
- Yog'li krem
- Zaytun moyi va asal 1: 1 nisbatida
- Nordon krem
Yallig'lanishga qarshi maskalar
Ushbu murakkab niqoblar bilan tinker kerak bo'ladi. Biz yuzni bug'langandik, vositani qo'llang, muayyan vaqtga o'xshab, keyin uni yuvamiz. Va keyin bir maskadan foydalanishingiz yoki odamga dam olishingiz mumkin. 20 daqiqa davomida hech narsa qilmang.
1. Asal maskasi
Biz propolis bilan asalni olamiz.
Barcha ingredientlarni yaxshilab aralashtiring. Avval bug 'xonasiga borib yaxshi isitiladi. Keyin yuzga oqartuvchi tuzli niqob qo'yamiz. Bu bo'shliqlarni tozalaydi. Tuz va soda qavatini torting va keyin terini propolis bilan asal bilan oziqlantiring.
2. Tuxum moyi
Tarkibi: 1 osh qoshiq zaytun moyi, 1 osh qoshiq konyak, 1 ta sarig'.
Niqobni yuzga kamroq qo'llang, 5 yoki 10 daqiqaga qoldiring, yuving. Ushbu niqob bilan ehtiyot bo'ling, u muzlashdan ham, muzday ham qolmasligi kerak, u zalga yoki echinish xonasiga chiqa olmaydi. Niqob, qo'llar bilan emas, yumshoq matolar bilan yuviladi. Keyin odamga ozgina dam beramiz va bug 'xonasiga boramiz.
Oqalash maskalari
Limon niqobi har bir narsa uchun javob beradi, peshonada va nasolabial qatlam atrofida kichik qora nuqta hosil bo'lganda tuz murakkabligi mos keladi. Teri ustida ozgina tirnash xususiyati bo'lsa, bodring niqobli ishlaydi.
1. Bodring murakkabligi
Xamirturushdagi bodringni olamiz. Bug 'xonasidan keyin yuzga qo'yamiz va keyingi qo'ng'iroqqa qadar yuzga chiqamiz.
2. Tuz moyi
Tarkibi - tuz, soda, 1: 2 nisbatda aralashtiriladi
Buxardan so'ng biz ehtiyotkorlik va yumshoq harakatlarni yuzga qo'yamiz. 3 daqiqa davomida qoldiring va muloyimlik bilan yuvib tashlang. Chaqaloq yoki asaldan keyin chaqaloq yog'i bilan darhol silkitib, bug 'xonasida navbatdagi stantsiyaga qoldiring.
3. Limon
Tarkibi - limon
Keling, limon dilimini kesaylik. Biz uni ko'zimiz oldiga tushmasligi uchun yuzini silkitamiz. 10 daqiqaga qoldiring, keyin yuvib tashlang.
Sog'lom odam uchun haftada 1 yoki 2 marta hammomni ziyorat qilish kifoya qiladi, buning uchun siz o'lchovni bilishingiz kerak. Koronar yurak kasalligi, saraton, epilepsiya, bronxial astma, varikoz tomirlarining og'ir shakli bo'lganlar uchun sauna tashrifi zarar ko'rmasligi uchun ehtiyot bo'lishingiz kerak.
Endi hammomdagi yuz maskalari uchun xalq retseptlarini bilamiz. Ushbu murakkab maskalardan foydalangan holda, yuzning terisini yaxshilay olasiz va uni yumshoq, mayin va oqartirasiz.