Go'zallik majmuasi
Komplekslar barcha ayollar uchun asosiy muammodir. Agar siz shu tartibda qarasangiz - o'zingiz haqida nimani yoqtirmaysiz? Ayolning o'zidan nafratlanishining birinchi sababi go'zallik majmuasidir. Yorqin jurnallar, chiroyli qizlar, moda olami - har bir ayol ayol figuralari va xarizma g'oyalariga mos keladi. Agar siz ingichka belni olish orqali kilo berishni istasangiz, unda hech kim sizni bu uchun ayblamaydi. O'zingiz uchun - nima uchun vazn yo'qotishingiz kerak? O'zingiz uchun yoki boshqalarning ideallari uchunmi? Agar uvlas nafas qisilishi bo'lsa, zinapoyaga chiqish yoki juda og'ir vaznda yashash noqulay bo'lsa, unda natsiyaga o'tirib, sport bilan shug'ullanishingizga ishonch hosil qiling. Biroq, sevgilingiz yoki onangiz sizni qutqaradigan narsa haqida gapirsa, unda ko'z yoshini to'kmasin. O'zingizning holatingizga o'zingizning ko'zingiz bilan qarang, boshqalarning ko'zlari bilan emas. Birovga emas, o'zingiz uchun vazn yo'qotishiga ishonch hosil qiling.
Ba'zi ayollar nomukammal yuz yoki kichik ko'krak, etarlicha sochlar yoki katta sochlar uchun g'amxo'rlik qiladi. Bunday kamchiliklar faqat plastik jarrohlik yo'li bilan tuzatilishi mumkin. Uvassa imkoniyati bo'lsa, jarrohning pichog'i ostida yotasanmi? Juda qiyin. Faqat mablag 'bo'ladi, deb o'ylaysiz, shunda siz, albatta, plastik jarrohlik qilasiz. Ushbu "noto'g'ri" nuqson bilan o'rganing, to'g'ri yashiring va shubhasiz sizning qadr-qimmatingizni ta'kidlang. Agar siz o'z qadringizni jilovlab olsangiz, ularga e'tibor bering, sizning kichik kamchiliklaringiz va hech kim buni sezmaydi.
Hashamatli kompleks
Ko'plab ayollar xonadon sohibining majmuasi haqida qayg'uradilar. Misol uchun, ba'zi odamlar yaxshi ovqat emas, deb o'ylashadi, ular tozalanmaydi. Men yashirolmayman, eng yaqin odam - sevimli eri, uszarozdda bunday tajribalar ko'pincha. Bir marta u ovqatni ishlamaganligini aytgandan so'ng, biz ularning oshxona mahoratini tashvishga sola boshlaymiz. Keling, bunga halol ko'rib chiqaylik. Talabalar bilan boshlanadigan bir piyola, osh yoki salat tayyorlang. Yaxshiyamki, siz asta-sekin pishirishni o'rganishingiz mumkin bo'lgan asta-sekin fotosuratlar bilan oshxona retsepti mavjud. Biz kompleks idishlarni amaliy yordam bilan, faqat dam olish kunlarida tayyorlamaymiz. Haftada bir marta o'zingiz uchun qoidalar oling, kamida bitta yangi retseptni o'rganing.
Agar sizning sevimli odamingiz oziq-ovqat bilan yaxshi ovqatlansa va "mening onam yaxshiroq pishirayapti", "siz qanday ish qilishni bilmasangiz" kabi gaplar bo'lsa, "dadam yanada foydali" deb ayta olasiz. Bu faqat bir nechta kamchiliklarni ko'rgan juda kuchli kishilar uchun shafqatsiz yo'l. Va, aslida, nima uchun pulni qanday qilib bilishni bilmasa, yaxshi ovqat tayyorlashingiz kerak deb o'ylaysizmi? Reproatslar va turli xil tahqirotlar, hatto o'zini o'zi ishontiradigan ayoldan ham baxtsiz ayolga qodir.
Ona kompleksi
Onaning majmuasi eng keng tarqalgan bo'lib, ko'p hollarda ikki sabab bo'ladi. Birinchisi: bolani boshqa bolalar bilan taqqoslash, ikkinchisi: bolaga ozgina vaqt ajratiladi. Beboshingizni boshqalar bilan solishtiring bunga arziydi. Ha, farzandlaringiz aqlli va bilimdon bo'lishini xohlayman. Lekin ular sizning farzandlaringizdir, sizni tarbiyalaydi, o'yin namunasini oladilar. Bu degani, ularda hech qanday yomon narsa yo'q. Albatta, boshqa ota-onalar farzandlarining erishgan yutuqlari uchun maqtovga sazovor bo'lsa, va siz, umuman olganda, maqtanish uchun hech qanday narsaga ega bo'lmasangiz, u haqorat qiladi. Shovqinli bolangiz musiqa maktabiga, do'stlaringizga o'xshab ketmang va futbolga yozing. Agar qizing tinch va oddiy bo'lsa, nega raqsga berasiz, shuning uchun u sahnadan noqulay ahvolda? Ehtimol, sizning farzandingiz yolg'iz qolishni yaxshi ko'radi, shuning uchun okhudozhestvennyh sinflarni o'ylab ko'ring. Do'stlaringizga taqlid qilmang, farzandlaringiz boshqacha, har bir kishining iqtidori bor, uni rivojlantirar va maqtovga loyiq biror narsaga ega bo'lasiz, chunki u juda muhimdir.
Yo'qotilgan vaqt majmuasi
Ha, siz bolangizni ovqatlantirish uchun hafta oxiri bilan suhbatlashishingiz kerak, va hafta ichi kunlarda siz ovqatni tayyorlash va yotish uchun vaqt topasiz. Farzandingiz ham diqqatsiz qayg'uradi, biroq siz bu vaziyatdan chiqish yo'lini topishingiz mumkin. Bolangizning kunlik yarim soatini oling. Masalan, ularni "Yarim soat Masha" deb atashingiz mumkin. Ish kunidan keyin to'shak yoki soatdan oldin soatlab turing. Bu vaqt davomida, o'ynash, gapirish, qiziqish ko'rsatish. Opera sevimli mashg'ulotlarini, sevimli o'yinchoqlaringizning nomlari, sovg'alar haqida so'rang - bolaga qiziqishi mumkin bo'lgan har qanday narsa. Unga vaqtni ta'qib qilishni o'rgating, 21.00dan 21.30 gacha bo'lgan vaqt bilan mashg'ulot vaqtini tushuntirish juda oson, keyin sizda farzand uchun qilgan majburiy holatlar ham bor. Chaqalog'ingiz asta-sekin ishlatiladi, ovqat pishirish yoki tozalagandan keyin vazotvlechat bo'lmaydi.
Karyera majmuasi
Ish joylarida komplekslar paydo bo'ladi, chunki siz ozgina pul topishingiz va jamoa bilan qanday aloqada bo'lishni bilishmasligingiz mumkin. Agar tajribangiz va malakalaringiz bilan ish haqi uch barobar ko'p bo'lishi kerak bo'lsa, darhol boshqa vakansiyani izlang. Agar siz faqat maoshni yoqtirmasangiz, oqil bo'lsa ham, kompaniyaga nima qilishingiz mumkinligi haqida bir oz o'ylab ko'ring. Yangi iste'molchilarni jalb qilish uchun ishni optimallashtirishdan kichik narsalar muhim ahamiyatga ega. Agar siz faolroq bo'lsangiz, menejment tomonidan seziladi va kompaniyaning o'sishi uchun yangi imkoniyatlar bo'lishi mumkin. Mustaqil biznesni ochish uchun biznes g'oyalarni amalga oshirishdan qo'rqmang. Ko'pincha tajriba orttirish, ayollar o'z bizneslarini ochishadi va rivojlanishning barcha variantlarini hisobga olishadi.
Agar sizning muammolaringiz jamoa bilan uchrashishga qodir bo'lmasa, unda odamlar o'zlari bo'lsin. Shov-shuvli va ahmoqona hamkasblari, shuningdek, ahmoqona ishchilar tufayli harakatni to'xtatish. Bu sizning muammoingiz emas, balki har bir insonning fazilatlari bor. Dekorum haqida bilib olishga harakat qiling, ehtimol, kimdir xayr-sadaqa yoki faqat qimmatli ishchi bilan shug'ullanadi. Siz u bilan do'stlashmasligingiz haqiqatan ham yomon xodim ekanliklarini anglatmaydi yoki siz havaskorsiz. Ular bilan faqat mereneobhodimosti-da, tushlikda yoki tanaffus paytida, lekin iloji boricha do'stona muloqot qiling. Mish-mishlarga qasam ichmang, dam oling.
Barcha majmualar sizga kimdir sizga taklif qilgan narsaga asoslanadi, bu juda yaxshi. Siz o'zingiz kabi o'zingizni qabul qilishingiz kerak. O'zingizning ichki maqsadlaringizda yaxshiroq bo'lishni istasangiz, o'zgartiring, kamchiliklar haqida qayg'urmang, o'tirmang. Hammangizning qo'lingizda!