Ammo og'iz suti tarkibida ozuqa moddalari mavjud va u bolaning immunitetini mustahkamlashga yordam beradi. Shunga qaramay, to'rtinchi yoki beshinchi kunlarda, ehtimol, oldinroq, yosh onaning ko'kraklari ko'payib, mustahkam bo'lib borishi uchun to'satdan uyg'onishi mumkin. Bir kecha uchun ko'krak ikki darajada kattalashishi mumkin. Bu degani, sut keldi va hozirda ko'krakdagi og'riq va yonish hissi kabi noxush o'zgarishlarga qanday moslash mumkinligi savol. Ushbu hodisa sut bezlarining shishishi deb ataladi. Ba'zi ayollarda bu jarayon og'riqli, ammo tezdir. Va boshqalarda ko'krak asta-sekin shishib ketadi - asosan tug'ilganidan keyin tug'ilgan chaqaloqlarda samarali va tez-tez iste'mol qilingan kishilarga. Tug'ilganda gormonal o'zgarishlar yuzaga keladi - bola tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlarda progesteron va estrogen darajasi pasayadi va sut tarkibini rag'batlantiradigan prolaktin darajasi o'sib bormoqda. Ko'krak bezlari sut ishlab chiqarish jarayonini boshlaganda, ularning to'qimalarining tarkibiy qismlari shishiradi. Bunday noqulay ko'krak o'zgarishi, ehtimol, homiladorlik davrida tasvirlangan ko'plab ayollarning ko'krak suti bilan oziqlanishi haqidagi tasavvurga mos kelmaydi. Ayniqsa yangi tug'ilgan chaqalog'ingiz ko'krakni to'g'ri qabul qilishni o'rganmagan bo'lishi mumkin. Sabr-toqat va xotirjamlikni saqlashga harakat qilish kerak - aslida hamma qabul qilingan daqiqalar hali kelmaydi. Chaqaloq ko'krakni to'g'ri qabul qilishni bilib qolsa va u, o'z navbatida, sut ishlab chiqarishning zarur balansini o'rnatadi - agar talab taklifga mos keladigan bo'lsa, siz oziqlanish jarayonidan zavqlana boshlaysiz. Noqulaylik keng tarqalgan va vaqtinchalik hodisadir (ayniqsa, bu chaqaloqning birinchi tug'ilgan onalari uchun) va u tez orada o'tishi mumkinligi tushuniladi, chunki bu tug'ilishdan keyin og'riyapti va kuyadi
Biroq, og'riqli hislarni kamaytirish uchun ba'zi choralar ko'rish mumkin, chunki ko'krakning uzoq muddatli shishishi infektsiyani va chaqaloqni oziqlantirishda turli xil muammolarni oshirishi mumkin.
Bolani ko'krakni to'g'ri qabul qilish uchun o'rgating - buning uchun u og'zini keng ochib olishni o'rganishi kerak, shunda ko'krakning suti va lablari nipelning orqasida joylashgan bo'lishi kerak, shunda ko'krakni yaxshi tushunadi. U nafaqat ko'krak qafti emdirishiga yo'l qo'ymang - bu sizni tezda yondiradigan va og'riqli his-tuyg'ularni keltirib chiqaradi va keyinchalik ko'krak qafasidagi yallig'lanishni keltirib chiqaradi. Bolaning pastki labini tomosha qiling - tashqi tomonga burilib, ko'krak qafasining yaqinidagi kupa ostiga qo'ying. Agar labda ichkariga qaytsa, barmog'ingizni yaxshilab tuzatib, chaqaloqni ko'krakdan olib, yana urinib ko'ring.
Achchiq shishgan va qattiq ko'krakka, muzli sumkachani yoki sovuq siqishni qo'sha olasiz.
Agar siz issiq dush olib boradigan bo'lsangiz, u shaffof ko'krakni bo'shatishga yordam beradigan sutning sekretsiyasini qaynashi mumkin. Suv ko'kragidan pastga tushganda, uni massajlash va ozgina sutni qisqartirishga harakat qiling.
Ko'krakning shishishi vaqtida ko'krak yonidagi halo qattiqlashadi, ko'krak ko'krak qafasini yaxshi bilmaydi. Bu holda chaqaloq nafaqat ko'krak suyagini emiradi va sutni etarli miqdorda oladi, ammo sut ishlab chiqarishni rag'batlantiradi va bu jarayon sut bezlarining shishishini oshiradi.
Agar ko'krak juda ko'p bo'lsa va chaqaloq to'g'ri qabul qila olmasa, ko'krak yumshoq bo'lib, chaqalog'ining lablarini tushunish uchun qulayroq bo'lishi uchun ko'krak pompasini yoki faqat oz miqdorda sutni olib tashlash uchun qo'lingizni ishlating.
Ammo ko'krak shishishi uchun eng yaxshi davolanish, shubhasiz, tez-tez ovqatlanishdir. Ko'krak sutidan tezda ozod qilinadi va tez-tez ovqatlanish chaqaloqning ehtiyojlariga muvofiq sut ishlab chiqarishni tizimlashtiradi. Agar bola uzoq vaqt uxlasa, uni ovqatlantirish uchun uni ikki soat ichida uyg'otib, bolani ko'proq ovqatlanishga undash.
Sut ishlab chiqarishni to'xtatish va ilgari bolalari emizmagan ayollarga tayinlangan dori-darmonlar bundan buyon ilgari aytilganidek, xavfsiz deb hisoblanmaydi. Ko'krakni ifodalash shishishni minimallashtirish va yallig'lanishning oldini olish uchun zarurdir. Bir yoki ikki haftadan so'ng sut ishlab chiqarishni kamaytirish kerak.
Yoriqli nipeller. Asosan, bola ko'krakni to'g'ri qabul qilmasa, yoriqlar paydo bo'ladi. Yoriqlardan shikastlangan mushaklar - bu emizishning muqarrar natijasi emas. Agar ko'krak bezi saratoni yallig'lanish belgilarini ko'rsatsa, chaqaloqni oziqlantirish jarayonini to'g'ri bajarishingizni tahlil qiling. Sabrli bo'ling va tinchlaning va siz va sizning bolangiz muvaffaqiyat qozonadi.
Ko'krak qafti tirnalishini kamaytirish uchun bir necha maslahatlar.
Bolani ko'krakdan olishdan oldin, u emishdan to'xtatilganiga ishonch hosil qilishingiz kerak - barmog'ingizni chaqaloqning tishlarini yopish yoki ko'kragiga teginish kerak.
Oziqlanish boshida, siz kamroq bezovta bo'lgan ko'krakni berishingiz kerak. Sog'ib olishni boshlashdan avval, massaj, issiq kompressor yoki yumshoq nasos yordamida sut refleksini rag'batlantirishga harakat qiling.
Bolani tez-tez boqing - kun davomida har ikki soatda. Emizganidan so'ng, ko'krak sutini bir necha tomchi sut bilan artib oling va ularni quritib tashlang. Sutda bakteritsid xususiyatlarga ega, ular shifo jarayonini tezlashtiradi.
Oziqlantiruvchi moddalar orasidagi tanaffuslarda, ko'krak qafasiga zararlangan terisini nemlendirmek uchun, tozalangan lanolindan tayyorlangan preparatga murojaat qiling.
Yaxshi o'tirgan paxta sutyenini oling. Namlikni yo'qotmaydigan sintetikalarni chiqarib tashlang.
Plastmassadan tayyorlangan ko'krak matolari ham tirnash xususiyati keltirib chiqarishi mumkin. Yostig'i ko'kragiga yopishgan bo'lsa, uni og'riqsiz va zarar etkazmasdan olib tashlash uchun suv bilan namlang.
Shifokor, hamshira yoki tajribali do'stingiz bilan malakali mutaxassisga murojaat qilishingiz mumkin. Yordam uchun ularga murojaat qiling. Emizishning foydasi barcha sa'y-harakatlarga sarflanadi.