Sevgi abadiy davom etmaydi. Bir yil, uch, sakkiz yil o'tib, biz hissiyotlar susayib qolganidan, ehtiros ortganini va birgalikdagi hayot kundalik hayot bilan to'lib-toshganini va yangi his-tuyg'ularni mamnun qilishni to'xtatganini ko'ramiz. Bir paytlar bizning taqdirimizni bog'lashga qaror qilgan yaqinimizga qanday his-tuyg'ularni qaytarishimiz kerak? Va bu printsipial jihatdan mumkinmi? "Ehtimol!" Psixologlar aminlar. Bundan tashqari, har bir yangi hissiy tuyg'u avvalgi turidan ko'ra chuqur va chiroyli.
Yabancılaşmanın vaqtlari bir juftdan o'tmaydi. Biz o'ylaymizki: ehtimol, biznikidek kim, tasodifiy odammi? Biz umidsizlik va ma'nosiz munosabatlarni his qilyapmiz, erining xatti-harakatlari zerikarli va uning odatlari kulgili ko'rinadi. Erta yoki kechki bunday his-tuyg'ular har bir juftlikda namoyon bo'ladi va ular birgalikda hayot uchun ikki marotaba emas, balki bir emas. Va, afsuski, va ehtimol, va xayriyatki, bu vaziyatda ishtirok etishda yordam berilmaydi. Faqat ruhiy tushkunlik kayfiyatini boshdan kechirish haqiqatini tushunishingiz va qabul qilishingiz kerak. Bu rivojlanishning tabiiy va odatiy bosqichidir.
Tashnalik va befarqlik, sevgi va g'azablanish har qanday munosabatni - oilaviy, do'stona, ishchilarni to'ldiradi. Psixologlar buni tabiat qonuni deb hisoblashadi. Sevgi - kundan kunga yangi kuchlar bilan to'lib-toshgan tirik organizmdir, u tushadi. Ammo doimiy hamkorning har bir keyingi sevgisi bizni yanada kuchliroq his qiladi. Ishoninglar, bir kuni siz kutilmaganda turmush o'rtog'ingiz bilan yaxshi va qulay bo'lganingizni topasiz. Va u siz uchun - butun koinot, eng yaxshi, eng yaqin va sevimli inson. Lekin munosabatlarning naqshlarini tushunish uchun qo'llarni yopish degani emas. Nimani o'z qo'llaring bilan olishim mumkin bo'lsa, nega nikohingiz o'z-o'zidan qayta quriladi? Muammolarni qabul qiling, chunki his-tuyg'ularingizni yaqiningizga qaytarib, oilani mustahkamlashingiz mumkin. O'zingizga va hamkoringizga ishoning - birinchi qadamni bajaring.
Birinchidan, oilangizga mos kelmagan narsalarni tahlil qilish kerak. Tasavvur qiling-chi, sizni nima shunchalik shafqatsiz? Ehtimol siz har kuni bir xil ovqatda ovqatlanasiz, xuddi shu yotoqxonada jinsiy aloqa qilasiz yoki ertasi kuni erini "Qahva qaynatib keldingizmi, chaqaloq" tojini tabriklaysizmi? Vaqt o'tib, biz mashinada bajaradigan kichik marosimlarning butun ro'yxatini yig'amiz. Ko'pincha ular hayotingizni va sherigingizni yangi tarzda ko'rishga xalal beradilar. Muammo haqiqatda bu kichik ma'lumotlarga asoslangan bo'lsa, ularga turmush o'rtog'ingiz haqida aytib bering va ularni birgalikda o'zgartiring. Joyni almashtirish, kafeda ovqatlanish, taxta o'yinlari bilan televizorni almashtirish. Bir so'z bilan aytganda, his-tuyg'ularingizni ko'rishga xalal beradigan odatlardan qoching.
Ko'pincha biz uchun "bir narsa yo'q", deb shikoyat qilamiz, lekin biz o'tirishga va nima ekanligini tushunishga dangasa bo'lyapmiz. Eringiz bilan romantik xurmolarni sog'inmagani, yotoqdan oldin uzoq o'pish va qalbga kichik, ammo qimmatbaho hadyalaringizni ochiqdan ochiq e'tirof eting. Axir, kundalik hayotimizda qanday kichik narsalar bizni qamrab olgan bo'lsa, sevgiliga bo'lgan hissiyotlarimiz ham ko'p narsaga bog'liq.
Aytgancha, his-tuyg'ularning yo'q bo'lishida odatlar odatiy emas. Ehtimol sizda yangilik yo'qmi? Masalan, jinsiy aloqada juda tashvishlanardim. Bu oxir-oqibat va ehtiros qaytib kela olmasligini o'yladim. Men oldingi issiqlikni qayta tiklash uchun bitta urinishimni amalga oshirishga qaror qildim va agar muvaffaqiyat qozonsam, unda qisman bo'lish vaqti keldi. Men erimni mehmonxona xonasini "uyg'otish" uchun taklif qildim ... Avval buni hech qachon qilmagan edik. Men hech kimni tark etmayman, mehmonxonaga bir sayohat nikohimizni ertakga aylantirmadi. Lekin bu juda zarur bo'lgan to'plangan xatolarni tuzatishga turtki bo'ldi. Bir necha yil birga yashasangiz ham, yangi narsalar - yangi idish-tovoqlar, kiyim-kechaklar, sport va dam olishni o'rganishni davom eting. Natijada, sochingizni o'zgartiring va yangi mebellarni sotib oling. Yangilikning muntazam qismi his-tuyg'ularni keskin ushlab turish va tushkunlikka tushmaslik uchun ko'p narsalarga yordam beradi. Va erishilgan narsalarga hech qachon to'xtamang. Axir, hayotingiz davom etmoqda va atrofida juda ko'p qiziqarli narsalar bor!
Ba'zan biz bir-birimizdan uzoqlashamiz, chunki uydan boshqa hech narsa yo'q. Turmush o'rtog'im bilan turli kasblar, sevimli mashg'ulot va do'stlarim bor. Agar umumiy manfaatlarni topa olmasangiz, siz ularni yaratishingiz kerak. Hech bo'lmasa, bu psixologlar maslahat beradi. Siz ikki kishiga raqs studiyasida yoki suzish havzasida ishtirok etishingiz, kamerani sotib olishingiz va birgalikda professional fotosuratlar olishni, shu kitoblarni o'qishni va uchastkaning rivojlanishini va muallifning pozitsiyasini muhokama qilishni o'rganishingiz mumkin. Qaysi ishni tanlaganingiz muhim emas, agar siz ikkalangiz ham sizni qiziqtirsa. Oxir-oqibat, siz allaqachon sodir bo'ldingiz.
Agar siz g'ayratli bo'lsangiz, o'zingiz uchun umumiy muammo yaratishga harakat qiling yoki qiyin maqsadni qo'ying. Ular birgalikdagi qiyinchiliklarni birlashtirganliklari sababli emas. Bu, masalan, Tailand safari bo'lishi mumkin. Ushbu maqsadga erishish uchun nima qilish kerakligini yozing. Masalan, ko'p pul topish, pasport olish, elchixonaga viza olish, suzish kiyimlarini sotib olish va video kamerani sotib olish, chamadonni yig'ish va kerakli ekskursiyalar ro'yxatini tuzish uchun. Birgalikda qadamlar ketma-ketligini qabul qilib, tomonlarning mas'uliyatini aniqlaydi. Ko'rayapsizmi: oxirigacha etib, barcha to'siqlarni engib, sevimli odamingiz bilan yana bir bor yaqinlashib qolmasdan, juftingda ham g'ururlanasiz! Sevgilingizning his-tuyg'ularini qaytarib olsangiz, qanotingizni qayta tiklaysiz va hayotdan to'liq zavq olishingiz mumkin.
Aslida, sizning eringiz Lahzani davomida mavjud bo'lgan his-tuyg'ularni va his-tuyg'ularni uyg'unlashtirmasligi haqidagi haqiqatni qabul qilish va qabul qilish eng osondir. Albatta, albatta! Endi azob-uqubatlarning sababi bor. Yo'qotilgan sevgini har qanday imkoniyatda esdan chiqarmaslik, o'z-o'ziga achinishni rivojlantirish mumkin. Biroq, bu konstruktiv va buzg'unchi emas. Avvalo, olovli ehtiros abadiy bo'lmasligi kerakligini anglashingiz kerak. Va u yaxshi! Men umr bo'yi uxlay olmayman va sevgi tufayli emasman. Bu oddiy, ammo ehtiroslarning intensivligi ancha tinch va teng hissiyot bilan almashtiriladi. Bundan tashqari, o'zingizga bir savolga javob berishga harakat qiling: hayotingizni eringizsiz tasavvur qila olasizmi? Haqiqatan ham! Aslida, qiz do'stlariga shikoyat qilish - bitta va aslida yolg'iz ko'rinish - bu mutlaqo boshqa masala. Va agar javobingiz "yo'q" bo'lsa, unda tuyg'ular hali ham tirik. Turmush o'rtog'ingiz sizni boshidan nima yoqtirganligini eslashga harakat qiling. U haqiqatdan ham juda o'zgarganmi? U kishidan hech narsa qolmaganmi? Sizning his-tuyg'ularingizni eslab ko'ring. Ularga nafaqat his-tuyg'ularini tasavvur eting va shu bilan sevadiganlar - ko'zlar bilan erga qarashga harakat qiling.