Ehtimol , uyqu vaqtida odamning epiteliyasi tiklanganini eshitgansiz . Tabiiyki, siz chaqaloq tufayli uxlab qolmaysiz, shuning uchun teringizni yanada qiyinlashtiradi. Bu vaziyatdan chiqish yo'li: quloqning uxlab yotganida - uy ishlarini tashlab, uxlab yotganingizda. Va hatto kuniga kamida bir marta bo'lsin, uzoq vaqt bo'lmasin - bu darhol natijalarga olib keladi. Tez orada teri holatining yaxshilanayotganini ko'rasiz.
Albatta sizlar "Biz eydigan narsa emasmiz" maqolini eshitgansizlar . Jildingizni yaxshi va sog'lom ko'rinishini ta'minlash uchun xun, makaron, qattiq bug'doy navlari, jigarrang guruch, salat, avakado, zaytun yog'ini o'z ichiga oladi. Ushbu mahsulotlar teriga juda foydalidir. Bundan kamroq qahva va choy ichishga harakat qiling va füme va tuzlangan ovqatlardan to'liq foydalanmang.
Albatta, terining namlanishi va oziqlanishi kerak . Siz chaqaloq yog'ini yoki ozuqaviy vitaminli kremlarni qo'llashingiz mumkin. Kuniga kamida 1,5 litr suyuqlik ichishga harakat qiling. Bundan tashqari, siz o'simliklarning yong'oqlarini tayyorlash yoki mineral suv sotib olishingiz mumkin, spreyi ichiga quying va kun davomida yuzingizga to'g'ridan-to'g'ri sepsin. Kamdan-kam hollarda - haftada bir marta - yuz maskalari qilishni sinab ko'ring. Kollagen o'z ichiga olishi kerak. Bu jarayonlarning barchasi sizni ko'p vaqt va pul sarflamaydi, ammo siz ularni muntazam ravishda bajarayotgan bo'lsangiz, ular juda samarali. Xo'sh, siz go'zal va gullab-yashnashini istasangiz, sizga yordam berishga to'g'ri keladi.
Aytgancha, biz buyuk onalarimiz foydalanadigan sehr-krem uchun ajoyib retsept.
2-3 choy qoshiq zaytun moyi va 50 gramm kremni oling, ularni suv hammomida eritib oling. Keyin salqin va 1 choy qoshiq asal va 2 tuxum sarig'i qo'shing. Olingan aralashmani bir hil tutarlılığa yaxshilab soyulduktan keyin. Keyin u erda bir osh qoshiq kofur yog'i, yarim choy qoshiq glitserin va romashka gulining bir stakan yong'oq ichiga kiring. Yaxshi aralashtiring. Bajarildi! Ushbu kremni ertalab, tushdan keyin, kechqurun - xohlagan vaqtda qo'llashingiz mumkin! Yuz tanasi uchun juda foydali.
Odatda teri ustida homiladorlik paytida pigmentli dog'lar mavjud. Buning sababi, maxsus gormonning faollashtirilganligi, u melanin ishlab chiqarish uchun javobgardir. Homiladorlik davrida yoshlar bilan kurashda hech qanday nuqta yo'q. Yo'qolib qolish uchun ular tug'ilgandan keyin taxminan olti oy kerak bo'ladi. Agar bir necha moylar qolsa, maydanoz sharbati smetana bilan birgalikda ularni engishga yordam beradi.
Ehtimol, terining yetkazib berilgandan keyin cho'zish belgilari paydo bo'ldi . Agar yo'q bo'lsa, unda bu juda yaxshi, lekin u shunday bo'lsa ham - depressiya va vahima yo'q. Aytgancha, aksariyat erkaklar ayolning jasadida hech qanday chiziq belgilarini ko'rmaydilar, aksincha, ko'zguda aks ettirilgan shu qadar ehtiyotkorlik bilan qaraydigan ayollar. Dorixona yoki supermarketda strest belgilardan maxsus yog 'sotib oling. Bundan tashqari, bodom yog ', kakao moyi yoki chaqaloq yog'i ham mos keladi. Uni cho'zish belgilari bo'lgan joylarga qo'ying. Faqat sabr qiling - zudlik bilan ta'sir bo'lmaydi. Biroq, vaqt o'tishi bilan, streç belgilari kattaligi kamayib, chapga aylanadi.