Sizning sochingiz bilan qish nimani shocking? Hayratlanarli emas. Qattiq sovuq havo o'z-o'zidan ketadi, sochlar mayin, jonsiz, quruq va mo'rt bo'ladi. Odatda, bir kobus. Va bu haqda hech narsa qilish mumkin emas, faqat bahor kelishini kutib qolib, uning sharmandaligini shlyapa ostiga yashirgan ko'rinadi. Qish ham qish kabi. Lekin siz hatto sochlarning o'rtasida sochlarni sog'lom va ajoyib qilishingiz mumkin! Va ushbu maqoladan 10 kun ichida sochning holatini yaxshilashni o'rganasiz! Siz hayron qolasiz, lekin bu haqiqatan ham haqiqatdir!
Yaxshi cho'tka ustiga urmang.
Kundalik tarash va styling sochlaringizga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, ularni tabiiylikdan mahrum qilish. Lekin sizning buvodingizning har kuni ertalab va kechqurun uzun sochlarini qanday taralar ekanligi va butun tumanning go'zalligini hayratga solganligi haqidagi hikoyalari qanday? Ha, antik davrdan boshlab, oddiy terapiya asosiy terapiya bo'lib kelgan. Ammo avvalgi sochlar "chopib tashlangan"? Tabiiy yog'ochdan tayyorlangan plastik masaj cho'tkalari emas, balki charm to'plamlari! Zamonaviy taroq ishlab chiqaruvchilari ushbu tabiiy materialning afzalliklarini aniqladilar. Siz har qanday do'konda daraxtdan bir massaj yoki daraxtni sotib olishingiz mumkin. Ular plastik analoglardan bir oz ko'proq xarajat qiladilar, ammo ishonaman, bu tejamkor emas. Yog'och cho'tka - bosh terisi uchun energiya massajidir. Tabiiy moyni sochning barcha uzunligi bo'ylab taqsimlaydi, bu esa uni yanada yorqin va himoya qiladi. Massaj sochlarning o'sishini rag'batlantiradi.
Soch quritish moslamasi bilan chayqatmang.
Sochni quritish har doim ular uchun qiyinlashadi. Issiq yoki sovuq havo etkazib berishni rejalashtirmagan, ayniqsa eski qahva quritish moslamalari. Mumkin bo'lgan joylarda sochlarini fen bilan ishlamaslikka harakat qiling. Ammo, agar siz haqiqatdan ham yashamasangiz, hech bo'lmasa ortiqcha quritishni oldini olish uchun sochlaringizni sovuq havoda quriting. Yoki oxirigacha uni quritmang. Tabiiy xona haroratiga "kirish" qilsin. Ishoning, sochlaringiz sizga juda minnatdor bo'ladi.
Sovuq yuvib ko'ring (agar sizda jasorat bo'lsa).
Sochni sovuq suv bilan yuvish, sochlarni silliq va porloq holga keltirish uchun kakikulni qoplaydi. "Tozalash ta'siri" - sochlar hayratlanarli darajada itoatkor bo'ladi. Ular osonlikcha mos keladi, turli yo'nalishlarda qulab tushmasin, elektrifikatsiya qilinmaydi. Bundan tashqari, bosh terisi qattiqlashadi, sovuqqonlikka nisbatan ko'proq chidamli bo'lasiz. Kontrastni tozalaydigan tovushlar kuch beradi va kayfiyatni ko'taradi.
Tabiiy asosda shampunlardan foydalaning.
Spirtli ichimlik, ifloslanish va namlik - bularning barchasi "sochlaringizni" sochlaringizdir. Ular uchun boshqa muammolar sintetik yuvish vositalaridir. Shampunlar deyarli barcha tabiiy moddalar bilan boyitilgan, o'simliklar, gullar va mevalar ekstraktlarini o'z ichiga olgan reklamalarga qaramay, har bir shampun soch uchun foydali emas. Ko'pincha tabiiy tarkibiy qismlarga o'rniga sintetik shampunlar "tabiiy ravishda bir xil" qo'shiladi. Ular nafaqat foydali, balki soch va tana uchun ham zararli hisoblanadi. Shampun tarkibini tomosha qiling, yorliqni diqqat bilan o'rganing va reklama ishonchingiz komilmi. Haqiqiy va sifatli shampunni izlashga sarflangan bir necha qo'shimcha daqiqalar sizning sochingiz uchun ortiqcha bo'lmaydi.
O'z maskalari bo'ling.
Qo'lingizdagi xurmo ustida oz miqdorda zaytun moyini quying va sochlaringizga surting. Agar quruq bosh terisi bo'lsa, unda oz miqdordagi yog'ni tozalang. Yog'li sochlaringiz bo'lsa, ularni ildizlar uchun taxminan 3 santimetr yog' bilan yog'lashingiz kerak. So'ngra boshingizni issiq sochiq bilan o'rab oling va bir soatdan keyin yuving. Sochingizning yaxshi namlanishi uchun hatto yog 'bilan uxlashingiz mumkin. Lekin yostiqni yog 'bilan tuproqqa yetkazmaslik uchun sochiqni o'ralganingizga ishonch hosil qiling. Bunday maskalardan keyin sochlar yumshoq va yorqin bo'ladi.
Soch kesishingiz kerak.
Albatta, bu har doim ham oson emas - qiyin hayotimizda tez-tez sartaroshlik qilish. Lekin bu sizning sochlaringiz uchun kerak! Bu sochlarning sog'lom ko'rinishini ta'minlash uchun tezkor usul. Sochning holatini 10 kun ichida yaxshilashga harakat qilishdan ko'ra tezroq. Soch kesishlarini muntazam ravishda, ya'ni kamida 3 oyda bir marta bajarishga harakat qiling. Sochlarning ajralishi va jonsizligi haqida ajralishning oxiri haqida unutasiz. Bundan tashqari, sochli sochlar bilan bir qatorda, ko'plab tadqiqotlar tomonidan tasdiqlangan salbiy energiyadan xalos.
Boshingizni juda tez yuvmang!
Ko'pchiligimiz har kuni sochimizni yuvishga harakat qilsak-da, mutaxassislar, sochlarini haftada bir necha marta yuvish etarli. Maxsus shampun sochlarning parisini ushlab turishga yordam beradi. Sochingiz moyga moyil bo'lsa, siz juda ko'p konditsionerni qo'llamang. Va esda tutingki, tez-tez yuvilib, bosh terisi o'zining himoya qatlamini yo'qotadi. U sezgir bo'lib, tez-tez tirnash xususiyati va allergiyaga duchor bo'ladi. Siz ishonmaysiz, lekin tez-tez yuvish bilan kepek miqdori ortadi! Sochingizni oziqlantirish va ularga sog'lom nur berish uchun Pro-keratin va keramidlarni o'z ichiga olgan sifatli shampun kerak.
Konditsionerni iloji boricha kamdan-kam foydalaning.
Konditsioner dastlab quruq sochlarni «uyg'otish» usuli sifatida yaratilgan bo'lib, chayqalishga moyil edi. Uni doimo va dangasa bo'lmagan har bir kishiga qo'llash kerak emas. U, albatta, daraxt tayyorlashni osonlashtiradi. Shu bilan birga, konditsioner osmon sochlarini sezilarli darajada oshiradi, ularni ko'proq yog'lar qiladi. Agar konditsionerni ishlatsangiz, unda yaxshi sifat. Albatta, "foydali" shamollatish arzon emas, chunki siz uni uzib tashlashingiz kerak.
Muvozanatli dietaga rioya qiling.
Sizning ovqatingiz sochingizning umumiy sog'lig'iga ta'sir qiladi. Agar siz nozik, noyob sochlar bilan tug'ilgan bo'lsangiz, ular endi qalin va "qalin" bo'lmaydi. Bu sizning tabiatingiz. Ammo ovqatlanish mutaxassisi, muvozanatli diet sizga farqni his qilishingizga yordam beradi. Sochni "qaltirash" yoki ularning o'sishini tezlashtirishga va'da beradigan xun takviyasidan ehtiyot bo'ling. Sochingiz oziq-ovqatdan oziq-ovqat mahsulotlarini sotib olishga harakat qiling. Misol uchun, parranda, baliq, tuxum va pishloqdan (soch o'sishi uchun ajralmas oqsil) losos go'shtidan (omega-3 yog'li sochlar uchun sof sochlar uchun). Va past kaloriyali ovqatdan qoching. Omega-3 yog 'kislotalari, sink va A vitamini, shu jumladan sog'lom soch uchun eng muhim oziq moddalar ko'pincha yo'q.