Sevikli bilan qanday qilib yarashish mumkin?
Yarashuv so'zlarini tanlash juda muhimdir. Agar siz so'zlar bilan boshlayotgan bo'lsangiz: "Keling, buni hal qilaylik, lekin siz hali ham noto'g'ri deb o'ylayman" yoki "Xafa bo'lish uchun yetarli, bu sizning aybingiz", keyin ehtimol siz ikkinchi janjalni boshlaysiz.
Agar chindan ham tayyor bo'lishni istasangiz, kimligini bilib olmang va kimni aniqlashni bilmoqchi bo'lsangiz ham kim aybdor. Buni, sulh tuzishdan so'ng, hissiy jihatdan qulayroq bo'lgan holatda muhokama qilish yaxshidir. Muhimi, diqqat e'tiborli kishilarga emas, balki muammoni hal qilishga qaratilishi kerak.
Yarashtirishni qanday boshlash kerak?
Haqiqatdan boshlashning eng yaxshisi, sevgilingizga tajriba va his-tuyg'ularingiz haqida aytib bering: "Biz buni qilaylik, biz muloqot qilmasdan men uchun oson emas" yoki "Men siz bilan janjallashishni istamayman". Yigitingizni hech narsa bilan haqoratlamang, faqat unga istak va his-tuyg'ular haqida gapirib ber. O'zingizning sherikingizni "mag'lub qilmang" emas, balki munosabatlaringizni qurishingiz kerakligini unutmang.
Sevimli kishi bilan aloqa qilmasa
Biz har xil odamlarmiz. Bizning har birimiz o'z xatti-harakati, o'ziga xos xulq-atvori bor, har kimning tushunish huquqi va bu holatdagi kayfiyat. Misol uchun, agar janjaldan uzoqlashib, murosaga kelishni istasangiz, lekin yaqinlaringiz hali bunga tayyor bo'lmasa, unda uning xatti-harakatini haqorat qilmang. Bu vaziyatni baholash uchun unga ko'proq vaqt kerak bo'ladi. Siz sabrli va kutishingiz kerak.
Bir janjalni oldini olish mumkinmi?
Agar yana bir janjal yana pishib etilsa va siz bunga muhtoj emassiz, o'zingizning nuqtai nazaringizni qabul qilishga harakat qiling. Agar u noto'g'ri bo'lsa ham, siz unga qo'shilasiz, shuning uchun janjaldan qochishingiz mumkin. Kelgusida sizning yaqinlaringizning kayfiyati boshqacha bo'lsa, muayyan masalalarni muhokama qilish uchun qaytib borasiz. Ammo, agar hech bir joy qolmasa va suhbat boshlangan bo'lsa, demak, navbatda gapiring, bir-biringiz gapirsin, bu sizni eshitishga yordam beradi. Agar odamlar bir-birlarini kesib tashlashni boshlasa, "harorat" ko'tariladi, so'ng ikkala odam baqiradilar, faqat o'zlarini eshitadilar va bir-birlarini eshitmaydilar.
Urushlar tez-tez sodir bo'lganda, yaqinlaringiz bilan kod so'zi haqida muzokara olib boring. Misol uchun, siz suhbat tezlashib borayotganini his qilsangiz, sizlardan biringiz oldindan ixtiro qilingan so'zni talaffuz qilishlari kerak. "Ziraf", "daraxt", "uy" va boshqa narsalar bo'lishi mumkin. Bu so'z siz bug'ni va biroz "sovutish" ni bo'shatishingiz kerak degan ma'noni anglatadi.
O'zaro munosabatlarni saqlash va xotirjamlik bilan muhokama qilishning yana bir yo'li - benuqsonlik va birlikni anglash. Sizning hamkoringiz bilan birgalikda ekanligingizni va muammo sizning tashqarisiz ekanligini tushuntirib bering. Eng muhimi, siz munozara qilayotganingizda, muammoingizni butunlay sindirish va uni buzishingiz kerak emas. Bir-biringizga daromad olib, birgalikda echim toping va keyin sizni qoldirib ketadi.
Tez-tez tortishuvlar
Bu erda janjal sababini bilishingiz kerak. Ular beqaror nafrat, ishonchsizlik, yomon odatlar, bir-birlarini qayta tiklash istagi va boshqalardan farq qilishi mumkin. Lekin asosiy muammo shundaki, agar bir sherik boshqa birining fikri bilan rozi bo'lmasa. Bu qizg'in bahsda yoki og'riqli sukunatda ifodalanadi. Natijada, sheriklar janjalga olib kelgan fikrlarni muhokama qilishni to'xtatishadi. Ammo bu muammoni hal qilish emas, balki faqat bir-biriga nisbatan ishonchsizlikka, nafratni yig'adi va har bir kishi har bir narsani o'z yo'lida qiladi. Muammoni batafsil va xotirjam ravishda hal qilishni o'rganish kerak, keyin ulardan hech qanday iz qoldirmaydi. O'zining mohiyatini va uning kelib chiqishi ildizini tushunib yetishingiz kerak.
Oilada to'qnashuvlar bu odatmi?
Yaxshi, kuchli oilalarda ziddiyat yo'qligi haqida shunday bir afsona bor. Lekin bu sodir bo'lmaydi, chunki har bir inson hamma narsaga nuqtai nazarga ega. Siz o'zingizning yaqinlaringizni tinglashingiz, his-tuyg'ularingizni «sinab ko'rish», bir-biringizni eshitishingiz, gapirishga imkon berishingiz va umumiy mantiqqa erishishingiz kerak. Endi yaqinlarimiz bilan tinchlik o'rnatishning eng yaxshi yo'lini bilamiz. Bunga qanday erishish kerakligini bilish juda muhimdir. Undan keyin, ayolning his-tuyg'u va erkini tushunish birligi bu muammoni yangi shaklda ko'rishga yordam beradi va kutilmagan echim topadi.